Wie pflege ich die Haut

nach einem Facelift?

 
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Gesund leben nach dem Facelifting

Um Falten im Gesicht entgegen zu wirken, unterziehen sich einige Menschen, vor allem Frauen, einem Facelifting. Bei der mehrstündigen Operation kann man sich für ein Schläfenlifting, eine Stirnstraffung, ein Wangenlifting und vieles mehr entscheiden. Der Chirurg schneidet dazu die obere Hautschicht auf, löst diese vom Gewebe und korrigiert dann das darunter liegende Bindegewebe. Am Ende schließt er das Ganze mit Fäden, die nach wenigen Wochen abheilen. Nach 8 bis 10 Jahren sollte die Operation wiederholt werden, um einem weiteren Alterungsprozess aus dem Weg gehen zu können.

Direkt nach der OP sollten Sie sehr gesund leben, damit die Narben gut verheilen können. Sie dürfen sich im Sommer natürlich in die Sonne legen, sollten aber einen passenden Sonnenschutz nicht vergessen. Verzichten sollten Sie dabei in den ersten Tagen unbedingt auf Cremes, um die Haut nicht zusätzlich zu reizen. Legen Sie sich lieber unter einen Sonnenschirm und setzen sich einen Sonnenhut auf, dann steht auch einem Tag im Garten nichts im Weg.

Doch wer sein Leben lang auf sein Aussehen achtet, der muss natürlich auch Sport treiben und sich gesund ernähren. Als erstes sollten Sie nicht rauchen, kaum Alkohol trinken und viele Vitamine in Form von Obst und Gemüse zu sich nehmen. Sie sollten zudem viel Wasser trinken, wenig Fleisch, sondern lieber viel Fisch und Eiweiß essen. Das von Ihrem Körper selbst produzierte Creatin hilft Ihnen beim Fettabbau, den Sie zusätzlich durch Sport antreiben sollten. Sehr gut eignen sich dadurch Ausdauersportarten wie Radfahren oder Laufen in Verbindung mit gezielten Körperpartieübungen.
Wichtig sind auch die richtigen Viscoschaummatratzen in Ihrem Bett. Diese sind bequem und passen sich optimal Ihren Rücken an. Denn nur wer dauerhaft gut schlafen kann, leidet später nicht unter chronischen Rückenschmerzen.

Also denken Sie daran: Erst, wenn Sie körperlich fit sind und sich gesund ernähren, hat eine Behandlung mit Facelift wirklich Sinn. Denn was bringt ein hübsches Gesicht, wenn der Körper gar nicht dazu passt?

 
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